2050 கொழுப்பு பெருக்கம்: இந்தியாவின் சுகாதாரப் போராட்டம் தீவிரமாகிறது

பெருகும் பிரச்சனைக்கு உருவம் வருவது போல…

2050க்குள், 450 மில்லியனுக்கும் மேற்பட்ட இந்தியர்கள் பெருமளவு குட்டையாக இருப்பார்கள் என்று கணிப்புகள் கூறுகின்றன—இது 2021இல் இருந்த 180 மில்லியனைவிட 2.5 மடங்கு அதிகம். இதில் 232 மில்லியன் பெண்கள் மற்றும் 218 மில்லியன் ஆண்கள் இருக்கலாம். இது வெறும் உடல்நலம் சார்ந்த பிரச்சனையல்ல; சமூக, பொருளாதார நிலைகளை பாதிக்கும் விரிதல் ஆகும்.

இந்த சிக்கல் எப்பொழுதும் விரைந்து வந்தது இல்லை

1990 முதல், இந்திய ஆண்களில் கொழுப்பானவர்கள் 15 மில்லியனில் இருந்து 81 மில்லியனாக, பெண்கள் 21 மில்லியனில் இருந்து 98 மில்லியனாக அதிகரித்துள்ளனர். உலகளவில், ஆண்களில் கொழுப்பு +155.1%, பெண்களில் +105% உயர்ந்துள்ளது. இது உணவு பழக்கங்கள், நகர்ப்புற வளர்ச்சி, மற்றும் நவீன வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றில் ஏற்பட்ட மாற்றங்களை காட்டுகிறது.

குழந்தைகளும் இப்போது ஆபத்தில்தான்

அதிக அச்சுறுத்தும் உண்மை என்னவெனில்—குழந்தைகளும் இந்நோக்கத்தில் உள்ளனர். 1990–2021இல், உலகளவில் 5 முதல் 14 வயதுக்குட்பட்ட கொழுப்பான குழந்தைகள் இரட்டிப்பாக உயர்ந்துள்ளனர் – 93 மில்லியனுக்கும் மேல். இந்தியா மூன்றாவது இடத்தில் உள்ளது, ஆண்குழந்தைகள் பெண்களைவிட வேகமாக எடை சேர்த்து வருவதும் குறிப்பிடத்தக்கது.

எதனால் எடை அதிகரிக்கிறது?

காலம் மாறியிருக்கிறது – உணவுகளும் மாறியிருக்கின்றன. அதிகமாக செயல்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், திரை நேரங்களை அதிகம் செலவழிக்கும் பழக்கம், மற்றும் இயல்பான உடற்செயல்பாடுகளின் குறைவு ஆகியவை கொழுப்பை ஊக்குவிக்கின்றன. நகரங்கள் வளர்ந்தாலும், ஊக்குவிக்கும் உடற்பயிற்சி சூழல் இல்லாதது முக்கியப் பங்களிப்பு ஆகும்.

மருத்துவ விளைவுகள் மற்றும் அவசியமான மாற்றங்கள்

கொழுப்பு என்பது நோயில்லா நோய்களுடன் (NCDs) நேரடி தொடர்புடையது:

• வகை 2 நீரிழிவு
• இதயநோய்கள்,
• உயர் இரத்த அழுத்தம்

இந்தியாவில் இன்னும் சேர்க்கை ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் பிரச்சனையாக இருக்கும் நிலையில், இது இரட்டை சுமையாக பார்க்கப்படுகிறது. அரசுக்கு ஒருங்கிணைந்த நாட்டு அளவிலான சுகாதாரத் திட்டம் தேவை—அதாவது:

• ஊட்டச்சத்து கல்வி,
• சமூக உணவு திட்டங்கள்,
• ஆரோக்கிய நகர திட்டமிடல்,
• அருகிலுள்ள கப்பலாக்க உணவுகள் மீது வரி போன்றவை.

STATIC GK SNAPSHOT (போட்டித் தேர்வுகளுக்காக)